|
|
| | |
|
|
|
|
|
|
ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV! |
"Vi håller dig informerad om nya produkter, fina erbjudanden och spännande evenemang." |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
| | |
Handla tryggt och säkert på Fotkultur! |
|
|
|
|
| | |
Fraktfritt vid köp över 1000 kr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Malmö Barefoot Run 2011 |
Den 4/9 samlades ett 40-tal personer i Pildammsparken och sprang barfota i ett av de första och säkert största barfotalopp i Sverige hittills – Malmö Barefoot Run! Läs mer här... Vi körde uppvärmning med den mycket duktige löpcoachen Claus Rasmussen vilket var ett uppskattat inslag! Är du i Malmö den 31/1 kan du finslipa på din löpteknik tillsammans med Claus. Läs mer och anmäl dig här...
|
|
| | |
|
|
|
|
|
|
|
| | |
Nu har vi flyttat! |
...och nya adressen är Davidhallstorg 3. Vi är hyfsat i ordning i nya lokalen och lagret är fyllt med barfotaskor som funkar: - i vått & torrt - i plus & minusgrader - till sport & till vardags Väl mött! |
|
|
|
|
|
|
|
Så känner du igen en bra sko |
Våra skor är utvalda efter den enkla principen att det är både naturligt och hälsosamt att vara barfota.
En bra sko skyddar foten utan att barfotakänslan går förlorad. Skor med stöd, styrning och dämpning gör det svårare för fötterna att göra sitt jobb... Det resulterar i försämrad styrka, balans och koordination. Kriterier för en bra sko: - Ingen höjdskillnad mellan häl och framfot (för en god hållning) - Ingen stötdämpning (för en korrekt upplevelse av underlaget) - Inget stöd för hålfot eller "pronationskontroll" (för god fotrörlighet) - Formen på skon är anpassad efter foten - och inte tvärtom Med andra ord... Bra skor är tunna, flexibla och rymliga. |
|
|
|
|
|
|
| | |
Löpning utan skador, vi vet att det går |
80% av alla motionslöpare skadas varje år. Egentligen helt i onödan, för vi är alla skapta för att löpa... Vi har bara glömt bort hur. Kom in till oss så förklarar vi hur din kropp är byggd för att springa naturligt. Löpanalysen bjuder vi på. Vi ses! Anders & Roger, leg sjukgymnaster Gratis eBook av Lee Saxby Ladda ner ditt ex av: Proprioception - making sense of barefoot running. En steg-för-steg guide för att minska skador, förbättra prestanda och återuppväcka den inneboende förmågan att springa och gå. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
